Sie wollen dauerhaft abnehmen, schaffen es aber nicht, weil…
Sie häufig Heißhunger auf Süßes oder Salziges haben
Sie sich gestresst, frustriert oder traurig fühlen
Sie essen, obwohl Sie keinen Hunger haben
Sie im Alltag keine Zeit zum Kochen haben
Ihre Gedanken ständig ums Essen kreisen
Sie sich nicht richtig satt fühlen
Gemeinsam erarbeiten wir ein für Sie alltagstaugliches und auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Ernährungskonzept. Durch die richtige Auswahl gesunder und schmackhafter Lebensmittel können Sie sich sattessen und verlieren trotzdem Gewicht. Sie sollen sich rundum wohl, fit und zufrieden fühlen. Für mich ist es immer wieder beeindruckend zu sehen, dass gesunde, ausgewogene Ernährung die Gesundheit des Menschen so positiv beeinflussen kann.
Adipositas
Auch wenn Sie unter starkem Mehrgewicht mit einem BMI größer 35 oder 40 mit Begleiterkrankungen wie Diabetes mellitus, Hypertonie, Herz-Kreislauferkrankungen leiden und sich für eine mögliche bariatrische Operation, wie Schlauchmagen oder Magen-Bypass entscheiden, stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite.
Nach einem bariatrischen Eingriff ist es wichtig
Die Ernährung an ein kleineres Magenvolumen anzupassen
Unverträglichkeitsreaktionen zu vermeiden
Eine bedarfsdeckende Zufuhr an essentiellen Nährstoffen zu sichern
Die Lebensqualität zu verbessern
Die Krankenkassen bezuschussen Ernährungsberatungen bei ärztlicher Verordnung.
„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.“
